炎炎夏季，很多商家們和顧客打感情牌，發(fā)送溫馨的養(yǎng)生短信，消除和顧客之間的距離感。但是養(yǎng)生短信怎么發(fā)比較好呢？下面是普麗緹莎分享的夏季美容院給顧客的溫馨養(yǎng)生短信集錦，一起來看看吧。

　　

　　1、早上一杯溫開水，潤腸又潤胃；上午來個糖燉梨，幸福不分離；中午喝杯綠豆湯，清熱降燥最健康；下午西瓜來送涼，暑意全消散。夏天到了，普麗緹莎美容院提醒您，做好防暑工作哦。

　　

　　2、夏至到，氣溫高，防中暑，請多喝水，運動之后補充鹽分很重要；少吃熱辣和油膩，多吃蔬菜和水果，補充水分補充鉀。炎熱夏季，普麗緹莎美容院提醒大家多注意休息，清清爽爽過夏季哦。

　　

　　3、普麗緹莎健康顧問：夏季食物注意保險，不吃防止在外面的變質(zhì)食物，隔夜的飯菜好別吃；飲食要適量定時，這樣可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，高溫忌吃油膩、生冷、熱辣的食物，如果食欲不振，無需強制進(jìn)食哦。

　　

　　4、普麗緹莎夏季養(yǎng)生小貼士：晨練不宜過早，以免影響到睡眠；運動控制好強度，以免體能消耗過大；運動后一定不能喝冷飲，以免傷害到腸胃，溫?zé)岬牡}水是夏季好的飲料哦。

　　

　　5、夏季皮膚出汗冒油長痘？這是腸道油膩無法下行，導(dǎo)致上排，毒素出不去，所以直接表現(xiàn)在臉上。所以夏季小仙女注意排毒養(yǎng)生，多護(hù)理腸胃，增加腸道蠕動，疏通大腸經(jīng)和肺經(jīng)哦。普麗緹莎是您的養(yǎng)生專家。

　　

　　6、夏季酷熱難耐，記得多吃青菜水果；荷葉蓮子綠豆粥，清熱降燥又養(yǎng)胃；適當(dāng)運動不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺；普麗緹莎希望您夏季多養(yǎng)生，健康又長壽哦。

　　

　　7、所謂秋季養(yǎng)肺陰，夏季養(yǎng)肺氣，夏季人體毛孔張開，易受風(fēng)邪，所以可以適當(dāng)吃一些辛味食物來散發(fā)邪氣。如蔥姜蒜、花椒胡椒和辣椒。辛涼食物還有薄荷、菊花、桑葉、金銀花和葛根等等，可疏散風(fēng)熱，解暑防止熱感冒哦。

　　

　　8、親愛的朋友們，普麗緹莎提醒您，夏季養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身、洗熱水澡、熱水泡腳，喝熱茶哦。所謂冬病夏治，記得夏季別貪涼！

　　

　　以上是小編分享的夏季美容院給顧客的溫馨養(yǎng)生短信，可以在早上九點之后發(fā)送，或者下午五點之后。注意發(fā)送時間，不要在顧客休息的時候發(fā)送。